DE WETENSCHAP
VAN BEWEGEN
Alles is energie
““Esoteric Yoga develops the quality
that becomes the movement
that you will magnify throughout your body.”
~ Serge Benhayon
De wetenschap van beweging maakt ons bewust van energie en hoe dit zich verhoudt tot ons fysieke lichaam. Albert Einstein's vergelijking E=mc2 beschrijft het feit dat alles energie is. Dus zou de vraag gesteld kunnen worden: "Wat betekent dit voor ons en de bewegingen die we maken met ons fysieke lichaam?"
Omdat alles energie is, is elke beweging die we maken een beweging van energie.
Onder een beweging verstaan we elke gedachte, elk woord, iedere actie...alles.
Iedere keer dat ons lichaam beweegt, stroomt er een kwaliteit van energie door ons heen, die vervolgens door die beweging wordt vergroot. Bijvoorbeeld, als we ons lichaam bewegen in de kwaliteit van tederheid, dan is dit de kwaliteit die vervolgens wordt verspreid en uitgebreid door ons hele lichaam - door elke cel, spier, orgaan enzovoort. Of, in tegenstelling, als we bewegen in spanning, angst of woede, dan wordt deze kwaliteit vergroot en geïntensiveerd bij elke beweging van het lichaam.
In tederheid beginnen we de natuurlijke subtiliteiten van ons fysieke lichaam te voelen, zoals de beweging van onze oogleden over onze ogen, de fijngevoeligheid van onze aanraking en de kwaliteit van elke stap en beweging die we maken.
We kunnen ons zo meer bewust worden van de invloed die energie heeft op ons lichaam, onze gezondheid en ons welzijn, en onze omgang met anderen.
Als we daarentegen boos zijn, wordt ook dit vergroot en verandert het in spanning. Deze spanning kan gevoeld worden in de schouders, de nek, de lever - elk deel van het lichaam begint te verharden en samen te trekken als gevolg van de kwaliteit van de energie die er doorheen stroomt. In deze kwaliteit ontvangen we gedachten van problemen, complicaties en bescherming, en verkeren we in de illusie dat we afgescheiden zijn van anderen en alleen zijn.
De kwaliteit van de energie waarmee we bewegen heeft een directe invloed op ons lichaam en hoe we ons voelen.
via onze bewegingen, acties, woorden, gedachten en intenties. We worden ons ervan bewust dat we voortdurend de kwaliteit van energie kiezen die door ons heen stroomt en daardoor wordt vergroot in ons lichaam. De terugkeer naar stilte maakt het bewustzijn en begrip mogelijk van alles wat we voelen en leven.
Hoe meer we de kwaliteit van stilte in ons leven ontwikkelen en verdiepen, hoe meer we de beweging van energie begrijpen en hoe dit zich verhoudt tot ons lichaam, onze gezondheid en het leven in het algemeen.
We voelen altijd energie, ook al zijn we ons er misschien niet bewust van. Esoterische Yoga brengt dit besef terug in ons bewustzijn.