ESOTERIC YOGA
De Yoga van de stilte
Het doel van Esoterische Yoga is om terug te komen naar onze natuurlijke manier van leven, dat wil zeggen in contact met ons lichaam, onze bewegingen, onze expressie, onze gevoelens en wat erin onszelf gebeurt.
In de huidige tijd, met onze vaak snelle, gecompliceerde en stressvolle levens, herinnert Esoterische Yoga ons eraan dat we in verbinding met ons lichaam en onze innerlijke stilte kunnen leven. Deze innerlijke stilte ondersteunt ons om rustig, stabiel en bewust te blijven.
Een les biedt de ruimte om even te stoppen en te voelen hoe we hebben geleefd, wat de impact hiervan is op ons lichaam en hoe dit onze gezondheid en welzijn beïnvloedt.
Esoterische Yoga ondersteunt ons om een diepe zorgzame relatie met onszelf te ontwikkelen.
"Esoteric Yoga develops the quality
that becomes the movement
that you will magnify throughout your body."
~ Serge Benhayon
Stilte kan worden omschreven als een harmonieuze stroom of beweging van energie in en door ons lichaam. Esoterische Yoga is een modaliteit die ons ondersteunt om vertrouwd te raken met deze kwaliteit.
Lees meer over stilte.